目标:早睡 我也要进行此目标
21天训练营
进度

つJane
坚持度:11

180420 周五

查经验文到接近1点,早上9,10点起。

2018-4-20 21:25:17   回复


つJane
坚持度:11
180419 周四
昨晚又想东想西,觉得内心好迷茫好难受,3点才睡着,早上9点醒。身体很明显地不舒服。
2018-4-19 22:50:41   回复


つJane
坚持度:11

180418 周三

晚上0:00睡,想东想西睡不着,有半个多小时

早上7:00醒了一次,继续睡,11:00才起

2018-4-18 13:19:33   回复


王丶婷婷VIP用户
坚持度:0
早起容易,早睡太难了,今天第一天,挣取10点入睡
2017-7-5 8:47:31   回复


王般若VIP用户
坚持度:2
早睡
2016-12-13 16:47:42   回复


王般若VIP用户
坚持度:2
今天早睡
2016-12-12 9:13:20   回复


王般若VIP用户
坚持度:2
昨天早睡
2016-12-11 8:53:33   回复


王般若VIP用户
坚持度:2
昨天早睡
2016-12-9 8:57:53   回复


王般若VIP用户
坚持度:2
昨天早睡
2016-12-8 8:47:30   回复


王般若VIP用户
坚持度:2
前天早睡
2016-12-8 8:47:20   回复


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心得总结
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早睡是个好习惯
0
2011-3-2 12:46:10


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